¿La Dieta De 4 Semanas Realmente Funciona Para Bajar De Peso? Observa Esta Reseña Antes De Obtenerlo

Cuando se trata de tratamientos o métodos para bajar de peso, se pueden encontrar millones de técnicas para hacerlo y no solo técnicas, también pastillas, aparatos de ejercicio, dietas y muchas cosas más. Todo esto termina de confundir y no se sabe de todos los métodos, cuál elegir y cuál sí funciona.

En esta ocasión, contaré de un producto que está dando de qué hablar, por la rapidez con la que dicen da resultados y con lo fácil que es llevarlo. Estoy hablando del libro La Dieta De 4 Semanas, el cual está “sonando mucho” y por eso es que en este artículo, hare una reseña, para que decidas si es lo que estás buscando y si podría ser cierto todo lo que dicen.

¿Qué Es La Dieta De 4 Semanas?

Es un programa – entrenamiento, creado por Brian Flatt, y se puede leer y ver desde cualquier dispositivo como Computadora, Smartphone, Tablet, Laptop, Iphone o Ipad. Por medio de manuales y de videos, este programa te enseñará las técnicas tanto de ejercicio, de comida e incluso de estado emocional, para lograr bajar de peso (hasta 32 libras) en 4 semanas. Las técnicas están basadas en la experiencia del creador, y con bases científicas, ambas fusionadas para tratar de sacar los mejores resultados y de forma rápida.

¿Cómo Funciona La Dieta De 4 Semanas?

Brian Flatt, logró comprobar que gran parte del sobrepeso o subidas de peso grandes, es provocado por los desequilibrios hormonales. Entonces bajo esta situación, Flatt creó un sistema que lo pudiera normalizar, para empezar a bajar de peso más rápido.

El programa se divide en 4 manuales:

  1. Manual de presentación: Aquí, se explica por qué, científicamente está comprobado que las hormonas si están desequilibradas, pueden causar un sobre peso, todo esto explicado de forma entendible para cualquiera. También se explica, cómo trabajar bajo este concepto.
  2. El manual de la dieta: Dependiendo el tipo de cuerpo y los kg de más que se tengan, es como se debe de trabajar. Por supuesto, la comida siempre ayuda a bajar de peso y es por eso que es importante tener una dieta, acorde a las características del cuerpo.
  3. El manual de las actividades: Aquí se enseña y se explica del por qué no es necesario estar horas en el gimnasio para obtener buenos y rápidos resultados. Con buenas dietas y 20 minutos de ejercicio, sin desgastar energía o al mismo cuerpo, los resultados se empezarán a notar desde los primeros días y sin necesidad de estar diario repitiendo esto, es más, en el mismo programa se menciona que 3 días a la semana es suficiente.
  4. El manual de la mentalidad: Muchas personas con sobre peso, no logran mantener una autoestima alta, lo que hace que los ánimos estén decaídos, y termine por afectar los resultados. Es por eso, que se vio lo necesario, para hacer que los alumnos se mantengan motivados y con ganas de seguir y completar el programa, para resultados increíbles.

Hipnosis para perder peso: Por medio de un audio, se le manda señales al cerebro para relajarse y ser constante en cuanto a seguir las instrucciones del programa, esto sin duda, es un gran plus del ebook.

¿Qué Aprenderás En La Dieta De 4 Semanas?

Como ya se mencionó anteriormente, este programa está dividido en 4 manuales, cada uno esta hecho para tratar las áreas exactas que necesita el cuerpo humano, para procesar mejor la grasa y la energía y poder estar en un peso ideal. Al tomar los entrenamientos, sabrás como cambiar los malos hábitos, para poder bajar de peso en menos de un mes. No importa el sexo, edad o peso, cualquiera puede usar la información que da este programa, y notara resultados muy rápidos.

La Dieta De 4 Semanas viene en formato PDF, lo cual lo hace compatible con cualquier dispositivo inteligente, entonces desde cualquier lugar podrás aplicar las técnicas que el Ebook revela. Es importante saber, que aquí no se te enseñaran estrictas dietas ni estrictos ejercicios, sino todo lo contrario, con una dieta balanceada y bien hecha con los ingredientes necesarios, no pasaras hambres y en cuanto a los ejercicios, tampoco necesitaras llevar a un esfuerzo máximo al cuerpo, recuerda que lo que quieres es bajar de peso, no romper record guinness de fuerza. También aprenderás a reducir los niveles de grelina, reestablecer la insulina, reducir la carga excesiva de cortisol y aumentar los niveles de adiponecnita y aunque tal vez esto no te suene o sean palabras confusas, es una muestra que este libro sí está basado en investigaciones científicas.

¿La Dieta De 4 Semanas Funciona?

Hay 3 situaciones de peso, que nos dicen que este programa sí funciona:

1- Es creado por Brian Flatt, quien lleva años de experiencia en el nicho de salud, ejercicios y bajar de peso, y es propietario de una empresa de Fitness conocida como R.E.V. que está establecida en los Estados Unidos, para ser más exactos en California Sur.

2- Tiene bases científicas y técnicas que han sido desarrolladas con el pasar de los años, no es ninguna improvisación.

3- Toca el tema mental, el cual es sumamente importante para mantener la motivación y rara vez he visto en algún programa que toque este punto como lo hace La Dieta De 4 semanas.

Si se es constante y se siguen las instrucciones, seguro veras mejorías.

Pros:

  • Se puede descargar y leer desde cualquier dispositivo inteligente (Laptop, Pc, Smartphone, iPhone, Ipad o Tablet)
  • Tiene una garantía de 60 días, si no ves resultados en este tiempo, puedes pedir la devolución de tu dinero.
  • Puedes adquirir el paquete que incluye la asesoría personal y directa de Brian Flatt, el mismo podrá aclarar todas las dudas que tengas.
  • Aparte de hacer que bajes de peso y tengas un cuerpo espectacular, las técnicas que hay en el libro, sirven para mantener un buen estado de salud.
  • Las dietas no son rigurosas al igual que los ejercicios.
  • Las técnicas también muestran las opciones que hay para los vegetarianos.

Contras:

  • Sería bueno tener más videos que lectura o al menos la misma cantidad.
  • El programa o libro, solo se encuentra en línea, no en formato físico.
  • El soporte técnico es en inglés.

Palabras Finales…

Como podrás notar, La Dieta De 4 Semanas es un programa bastante completo, y su precio es de $47 dólares, lo cual parece bastante razonable por todo lo que se adquiere con el programa. Una simple inscripción a cualquier gimnasio cuesta más que eso. Si buscas un buen programa para bajar de peso, sin duda estas ante un gran producto, las opiniones de La Dieta De 4 Semanas son en su totalidad positivas, incluso puedes encontrar testimonios en la página web oficial.

Para saber más sobre este programa puedes dar CLIC AQUÍ. Ahí encontrarás más información sobre el programa, sus manuales, sus métodos científicos y cómo se manejan las dietas y ejercicios. El buscar información para bajar de peso y tener un mejor estado de salud, es el primer paso, ahora tienes la herramienta para seguir los demás pasos, toma acción.